5 dôvodov, aby ste začali deň citrónovou vodou!
5 dôvodov, aby ste začali deň citrónovou vodou!

5 dôvodov, aby ste začali deň citrónovou vodou!



Citrón by mal byť aj z viacerých dôvodov automatickou súčasťou Vašej špajze. Okrem toho, že má vysoký obsah vitamínu C aj alkalizuje, čistí pečeň a podporuje trávenie.

Pre dosiahnutie najlepšieho účinku vypite ráno šťavu z polovice citróna zmiešanú vo vlažnej alebo teplej vode, potom počas dňa kedykoľvek sa Vám zažiada.

Vedeli ste, že citrón...
  1. Posilňuje imunitný systém a zabraňuje vzniku infekcií
  2. Alkalizuje
  3. Môže pomôcť, keď chcete schudnúť
  4. Čistí obličky (má močopudný účinok)
  5. Je výborným zdrojom vápnika, horčíka a draslíka
Upozornenie:

  • čerstvá citrónová šťava nie je to isté, ako citrónová šťava vo fľaškách na poličkách obchodov
  • citrónovú vodu pite nesladenú
  • pri dlhodobom používaní môže poškodiť zubnú sklovinu, preto po vypití citrónovej vody je dobré vypláchnuť ústa čistou vodou, alebo ju piť slamkou
  • kôra citróna je ošetrená rôznymi chemikáliami: pred rozrezaním ovocia jeho kôru dôkladne umyte, prípadne ju pošúchajte jedlou sódou, čo je ešte účinnejšie


Páčil sa Vám článok? Zdieľajte ho s Vašimi známymi, aby si ho mohli prečítať aj oni.

Pripomienky

Pre pridanie komentáru musíte byť prihlásený! Tu sa môžete prihlásiť

Ceníme si Vašu vernosť!

Éra zliav počítaných v percentách sa skončila, pretože chceme, aby ste ako člen Manna Klubu získali nenapodobiteľnú starostlivosť a ešte viac výhod. Manna Klub sme vytvorili práve preto, aby boli pre Vás pripravené aktuálne ponuky čo najprehľadnejšie.

Zistite viac