Starostlivosť o krásu z prírodných surovín

Banánová pleťová maska:

Nie je len zdravý a chutný, dokáže aj zázraky s unavenou pokožkou. Ani jedno ovocie nedisponuje takou vyrovnanou paletou živín ako banán. Okrem iného obsahuje aj draslík, vápnik a horčík. Vitamíny A, C a E zachovávajú mladosť buniek a pomáhajú predchádzať vráskam.

Príprava je veľmi jednoduchá:

V miske roztlačte vidličkou banán (nech nie je ani zelený, ani prezretý), ak chcete, môžete pridať aj trocha citrónovej šťavy. Naneste si ho na tvár a na 15 minút si oddýchnite, potom si ho zmyte a mäkkým uterákom si pretrite tvár. Za odmenu môžete zjesť druhý banán, keďže má výborné alkalizujúce účinky!

Peeling z cukru:

Do misky nasypte za lyžicu kryštálového cukru, pridajte za lyžicu medu a vidličkou roztlačenú papáju alebo extra panenský/panenský olivový olej. Miešajte, kým zmes nebude kašovitej konzistencie. Môžete pridať pár kvapiek levanduľového esenciálneho oleja pre peknú vôňu. Navlhčite si tvár a krúživými pohybmi si peelingom odstráňte odumreté bunky pokožky. Ak ste si pripravili väčšie množstvo, ako ste spotrebovali, jeden týždeň ho môžete uchovávať v chladničke.

Pleťová maska z medu:

Môžete si z neho pripraviť jemne peelingovú masku:

Zmiešajte dve lyžice medu s lyžicou ovsenej múky, až kým nedostanete pastu. Naneste si ju na tvár a na 10 minút si oddýchnite. Umyte a usušte si svoju znovuzrodenú pleť.

Aloe vera

Ak máte doma Aloe vera, môžete ju využiť na prípravu rozličných krémov. Najmä pri použití zvonka pozitívne reaguje na väčšinu kožných problémov (ešte aj psoriázu či bradavice). Aj pre slnkom spálenú pokožku je dobrým liečivom. Urýchľuje regeneráciu poranenej pokožky či sliznice a stimuluje rast buniek.

Takto ju môžete použiť:

Ostrým nožom odrežte vonkajšiu zelenú „kožu“ rastliny a pod ňou sa nachádzajúcou huspeninovitou hmotou si jednoducho natrite postihnutý povrch pokožky. Zo začiatku môžete mať pocit svrbenia, ktorý však rýchlo pominie. Netreba opláchnuť.

Môžete využiť aj hydratačné účinky Aloe vera: huspeninovitú hmotu zmiešajte s olivovým olejom a už aj ju môžete používať. V chladničke vydrží cca jeden týždeň.

Avokádo

Aj najunavenejšia pokožka bude za pár minút ako nová. Vidličkou roztlačte v miske plátok čerstvého avokáda. Môžete ho použiť aj samostatne, alebo ho vylepšiť medom, či citrónovou šťavou. Takto pripravenou masou si natrite tvár aj krk. Na 15 minút si oddýchnite a potom si ju zmyte.