Liečivé rastliny, ktoré by nemali chýbať v žiadnej domácnosti - Žihľava

Žihľava - štipľavý liek

V domácej lekárničke liečivých rastlín už figuruje medovka, ktorú možno použiť na mnoho spôsobov. Existujú však aj také liečivé rastliny, ktoré určite musíte mať doma na poličke.

V druhej časti moja sérii o liečivých rastlinách si pripomenieme jednu veľmi všestrannú rastlinu - žihľavu.

Žihľava je známa už veľmi dlho, poznali ju a používali pri liečbe už v treťom storočí pred naším letopočtom. Vtedy bola aplikovaná na neutralizáciu otravy pri uštipnutí jedovatým hadom.

Dnes však už vieme, že túto rastlinu so zázračnými účinkami je možné aplikovať nielen zvonka, ale aj zvnútra.

Na čo je dobrá?

• Má vo všeobecnosti posilňujúce účinky
• Posilňuje imunitu
• Čistí krv
• Pôsobí v prípade zápalu močových ciest a močového mechúra
• Má diuretické účinky
• Zmierňuje bolesť
• Pôsobí proti nadúvaniu
• Účinná proti reume, DNE, v prípade kožných ochorení
• Predchádza vysokému krvnému tlaku
• Ako sedavý kúpeľ pri hemoroidoch
• Ako obklad pri vyrážkach
• Pôsobí proti vypadávaniu vlasov
• Pôsobí proti lupinám
• Na mastné vlasy
• Posilňuje nechty a vlasové folikuly
• Jej koreň je vhodný na liečbu nezhubného nádoru prostaty
• Proti alergii
• V prípade predmenštruačného syndrómu
• Bohatý zdroj vitamínu C

Použitie

Môžete ho napríklad konzumovať ako čaj, napríklad v prípade alergickej nádchy: na jednu šálku budete potrebovať jednu polievkovú lyžicu sušených listov žihľavy, ktoré zalejete približne 2-2,5 dl vriacej vody. Nechajte odstáť 5-10 minút, následne nápoj pite po dúškoch. Môžete ho ochutiť medom, ale je chutný aj samotný.

V prípade prechladnutia sa odporúča vypiť jednu šálku denne.

Tento čaj možno aplikovať zvonka, napr. v prípade artritídy.

Môžete ho tiež použiť ako sedací kúpeľ, napr. pri hemoroidoch: Zalejte vriacou vodou 2 polievkové lyžice žihľavy, nechajte stáť 10 minút a potom pridajte do kúpeľa. Nezdržiavajte sa vo vode dlhšie ako 20 minút!

Tento kúpeľ dokáže zázraky napríklad aj s aknóznou pleťou.

Čaj môžete aplikovať aj ako oplach na vlasy. V žihľave obsiahnutá kyselina kremičitá posilňuje vlasové folikuly.

Žihľava je vhodná aj proti dotieravému hmyzu. Jej listy nechajme namočené vo vode po dlhšiu dobu (4 noci), následne dostaneme účinný prostriedok proti hmyzu, ktorým možno smelo postrekovať. Ide o 100% prírodný prostriedok proti škodcom.

Dôležité vedieť! Liečivé rastliny nemožno aplikovať vnútorne dlhodobo. V rámci kúry ich konzumujte po dobu maximálne 4-6 týždňov!

***Mätovo-žihľavová polievka***

Prísady:

• 2 stredne veľké zemiaky
• 1 zväzok žihľavových listov
• ½ zväzku mäty
• ½ l ryžového mlieka
• 3 strúčiky cesnaku
• 2 polievkové lyžice za studena lisovaného rastlinného oleja (ja zvyknem používať repkový olej)
• 1 čajová lyžička mletého koriandru
• soľ, čierne korenie podľa chuti

Príprava

Cesnak opražte na oleji, následne pridajte žihľavu, mätu a zemiaky nakrájané na kocky. Zalejte vodou tak, aby siahala približne centimeter nad prísady. Pridajte soľ, čierne korenie a ak koriander. Varte, pokým zemiaky nie sú mäkké. Pokiaľ sú hotové, pridajte ryžové mlieko a polievku zmixujte do krémovita.

Polievku môžete podávať so krutónmi, syrovým toustom, alebo do nej jednoducho nastrúhajte parmezán.