Antikoncepcia „prírodne”? Existuje!
Antikoncepcia „prírodne”? Existuje!
Keď sú Vám z nejakého dôvodu antikoncepčné tabletky s obsahom hormónov cudzie, alebo ich nemôžete užívať, prípadne by ste si ich nevybrali z nejakého iného dôvodu, potom by ste mali vedieť, že existuje aj iné, nehormonálne riešenie. Ukážem Vám niekoľko možných alternatív. Dôležité je, že rozhodnutie je vo Vašich rukách!
Antikoncepcia je pre ženy jedna z najintímnejších záležitostí. Nehovoríme o nej často, takmer sa považuje za tabuizovanú tému, pretože veľa napovie o našom zdravotnom stave a rozhodnutiach v partnerskom živote. Keď sa objavili tabletky s obsahom hormónov, ženy si doslova vydýchli, pretože dostali pomerne pohodlnú a celkom jednoduchú formu antikoncepcie, ktorá im môže pomôcť v tom, aby o svojom tele a čase, kedy chcú mať dieťa, priniesli zodpovedné rozhodnutia. Samozrejme, toto riešenie nie je vyhovujúce pre každého, a nemôžeme sa ani čudovať, pretože koľko je žien, toľko môže byť životných situácií, toľko rôznych zmýšľaní a organizmov.
Pozrime sa, kvôli čomu sa môžete rozhodnúť tak, že nechcete užívať antikoncepčné tabletky s obsahom hormónov. Môže sa stať, že lekár vám ich neodporučí, pretože je veľké riziko, že sa vyskytnú vedľajšie účinky, ktoré môžu spôsobiť problémy, ale môže sa stať aj to, že jednoducho nesúhlasíte s tým, aby ste si na dennom poriadku dávali do svojho tela hormóny. Potom je tam aj ochrana životného prostredia, veď si to len predstavte: po užití hormónov sa väčšina týchto látok z organizmu vylúči a dostane sa do pôdy, vody, atď. Časť z nich sa odtiaľ ani nedá nadobro odstrániť, čiže v nejakej forme ich obsahujú aj zvieratá, rastliny. Voda, alebo živiny, znečistené ženskými hormónmi, môžu z dlhodobého hľadiska spôsobiť veľmi veľa problémov. Tieto zvyšky hormónov sa môžu dostať do organizmov mužov a detí, ani nehovoriac o ich negatívnom vplyve na zvieratá a rastliny. Našťastie dnes už existujú také antikoncepčné riešenia, ktoré sú úplne bez hormónov, sú bezpečné šetria nielen napríklad životné prostredie, ale aj vašu peňaženku. Môžete si vybrať z obrovského množstva možností: menštruačný kalíšok, pesar, spermicíd z prírodného materiálu, vaginálne kapsule, vaginálna pena, špirála, alebo prezervatív.
Okrem toho sú aj iné metódy, ktoré nie sú síce úplne spoľahlivé, ale keď ste už spoznali činnosť svojho tela, môžu poskytnúť veľkú pomoc: pri metóde merania teploty môžete z rannej teploty usúdiť nakoľko ste plodná, v prípade kalendára zase viete jednoducho vypočítať, pri ktorom dni svojho cyklu práve ste.
Musím zdôrazniť, že nech si vyberiete ktorúkoľvek metódu, vždy konzultujte so svojím gynekológom a spoločne rozhodnite, ktoré riešenie by mohlo byť to, ktoré súčasne vyhovuje aj vášmu zdraviu aj vašim etickým – morálnym zásadám.
Keby ste chceli byť v súvislosti so zdravím žien ešte uvedomelejší, potom si prečítajte môj blog z minulosti, v ktorom píšem o tom, ako môžete uplatniť zásady „zero waste” počas menštruácie. Som zvedavá, čo si myslíte o nehormonálnej antikoncepcii, pretože verím, že keď sa podelíme o svoje skúsenosti, veľmi si tým jedna druhej pomôžeme!
Pripomienky
Pre pridanie komentáru musíte byť prihlásený!