5 prírodných tipov proti vypadávaniu vlasov
5 prírodných tipov proti vypadávaniu vlasov
Aj Vy patríte medzi tých, ktorí cítia zmenu ročných období takmer až v kostiach? Ja áno a už niekoľko rokov sa na túto nepríjemnosť vedome pripravujem. Vypadávanie vlasov v období skorej jari nie je vôbec zriedkavý jav a jeho najpravdepodobnejšou príčinou je po dlhej zime dočasný nedostatok vitamínov.
Nezúfajte, niekoľkými jednoduchými trikmi sa všetko rýchlo napraví!
V prvom rade venujte väčšiu pozornosť tomu, čo jete, a zaraďte do svojho jedálneho lístka za hrsť orechov a orieškov, primiešajte si do müsli a šalátov sezamové a ľanové semienka. A hoci cvikla patrí medzi menej príťažlivé rastliny, čerstvá cviklová šťava napomáha nielen tráveniu, ale skrášľuje pokožku a môže pomôcť aj pri riešení problémov s vlasmi.
Nasledujúce recepty a praktiky môžete použiť aj v prípade, ak ste čerstvá mamička a chceli by ste ochrániť alebo napraviť krásu svojich vlasov, ktoré ste si vypestovali počas čakania na bábätko.
Nasledujúce bylinky, oleje a esenciálne oleje Vám odporúčam proti vypadávaniu vlasov na oplachovanie a tiež aj na masáž pokožky hlavy, ktorá stimuluje krvný obeh:
Jedna z mojich obľúbených liečivých rastlín je žihľava: čerstvý odvar z jeho pŕhlivých listov, alebo čaj pripravený zo sušených listov, je účinný takmer na všetky neduhy: prečisťuje krv, zlepšuje látkovú výmenu, zmierňuje zápal, vďaka vysokému obsahu železa posilňuje imunitný systém a môže byť účinný aj pri zmiernení alergických príznakov.
Proti vypadávaniu vlasov sa odporúča aj čaj z prasličky roľnej, ktorý môžete rovnako použiť na opláchnutie vlasov a na masáž pokožky hlavy. Táto liečivá rastlina je známa predovšetkým pre svoju schopnosť zastaviť krvácanie a močopudné účinky, vďaka obsahu kremíka, draslíka a vápnika však chráni aj nechty a pokožku vlasov.
Proti vypadávaniu vlasov a prevencii tohto nepríjemného javu sa osvedčilo uvedené čaje používať aj zvonka: môžete ich použiť na opláchnutie umytých vlasov a zároveň aj ako dôkladnú masáž pokožky hlavy. K príprave džbánu odvaru pridajte 40 g liečivej rastliny, môžete primiešať aj 1-2 polievkové lyžice jablčného octu. Uvidíte, Vaše vlasy tým získajú čistý a zdravý lesk. Vmasírovaním odvaru do pokožky vlasov sa zlepší mikrocirkulácia krvi a zároveň sa šetrne zbavíte aj odumretých kožných buniek.
Ak máte ľahko sa mastiace vlasy, navyše so sklonom k tvorbe lupín, k žihľavovému čaju - alebo čaju z prasličky roľnej, pridajte niekoľko kvapiek rozmarínového esenciálneho oleja od Manny, premasírujte si ním pokožku hlavy, alebo si ním vlasy opláchnite.
Ak je pokožka Vašej hlavy suchá a ľahko sa Vám lámu vlasy, nebojte sa ani olejových vlasových zábalov: do pokožky hlavy dôkladne vmasírujte olivový olej, kokosový olej od Manny, alebo niektorú zo skrášľujúcich olejov od Manny, zababušte si vlasy do nahriateho uteráka a nechajte odpočívať pol hodinu, až potom si ich umyte obvyklým spôsobom.
Verím, že už viete aj Vy, že Manny bez chemikálií môžete používať aj na umývanie vlasov, o tom som Vám písala rozsiahlejšie tu.
Prajem Vám príjemné skrášľovanie sa bez chemikálií!
Pripomienky
Pre pridanie komentáru musíte byť prihlásený!