Vydrhnite sa do zdrava!

Nepotrebujete na to iné ako dobrú kefu alebo rukavicu na kúpanie. Najlepšie je, ak si dáte striedavo studenú a teplú sprchu, a potom sa pustíte do dôkladného vydrhnutia svojej pokožky od hlavy po päty.

Nie je však jedno ako: najdôležitejšie je, aby ste vždy postupovali od končatín smerom k srdcu, na bruchu zas zhora dole, drobnými krúživými pohybmi. Najprv len opatrne, aby ste si overili, aké silné drhnutie vaša pokožka ešte znesie.

Priaznivé účinky sú neodškriepiteľné:

• odstránite odumreté bunky pokožky

• dosiahnete lokálne prekrvenie a aj lymfatický systém sa naštartuje

• urýchli sa látková výmena, pomôžete vylúčeniu jedovatých látok

• docielite blednutie strií a zmiernenie pomarančovej kože

• Vaša pokožka bude zamatovo hladká

• táto procedúra, vhodná hoci aj ako odbúravač stresu, upokojí, uvoľní a naštartuje zároveň

Keď ste skončili, vlažnou vodou si opláchnite telo, a potom si svojím obľúbeným telovým maslom natrite pokožku, aby ste jej poskytli vyživujúce a hydratačné látky. Odporúčam Vám v prvom rade bambucké maslo, ktoré jemne ošetrí aj najcitlivejšiu pleť, nespôsobuje vyrážky, dokonca ani na tvári. Táto Manna je jednou z tých, ktoré najlepšie upokoja Vašu pokožku.