10+1 vecí, ktoré potrebujete vedieť o svojich nechtoch
23.05.2016.
- Nechty rozlišujú primáty od ostatných pazúrovitých cicavcov .
- Nechty a vlasy sú stavané z tej istej bielkoviny, z keratínu. Omega-3 mastné kyseliny a potraviny bohaté na zinok sú nevyhnutné pre krásu a zdravie nechtov aj vlasov. Stav oboch je ovplyvnený stresom, nedostatkom spánku a nesprávnou životosprávou.
- Nechty za mesiac v priemere narastú o tri až tri aj pol milimetra, nechty na nohách o polovicu menej.
- V lete rastú nechty o niečo rýchlejšie ako v zime, a ak čakáte bábätko, rastú ešte rýchlejšie.
- Na nechtoch sa často vyskytujú drobné biele škvrny, ktoré neznamenajú nedostatok vitamínov, ale poškodenie nechtového lôžka alebo nechtov.
- Nechajte svoje nechty voľne dýchať! Pod neustálou vrstvou laku sa môžu nechty stenčiť, lámať a budú náchylnejšie na rôzne infekcie.
- NIKDY neodstrihnite z pokožky nechtového lôžka, ale ju radšej natierajte skrášľujúcimi olejmi! Koža nechtového lôžka chráni nechtové lôžko pred škodlivými vonkajšími vplyvmi, napríklad pred plesňovými ochoreniami.
- Narastajúcim vekom sú infekcie čoraz častejšie, a to najmä nechtová mykóza, ktorá strpčuje život mnohým ľuďom. Spoznajte ju v začiatočnom štádiu a hneď sa obráťte na odborníka pre čím skoršie začatie liečby!
- Nechty si môžete zosvetliť, ak si ich budete namáčať v roztoku vody so sódou bikarbónou a citrónom, ale najlepšie je, ak všetku prácu, ktorá môže spôsobiť zafarbenie nechtov, budete robiť v gumených rukaviciach.
- Pri lakovaní nechtov môžete schnutie laku urýchliť tým, že ho tesne pred požitím na pár sekúnd ponoríte do ľadovej vody.
Pripomienky
Pre pridanie komentáru musíte byť prihlásený! Tu sa môžete prihlásiť