Jednoduchý recept na jesennú tekvicovú krémovú polievku

Jedným z najkrajších darov jesene je tekvica na pečenie nádhernej, výraznej farby, ktorá je zároveň aj mimoriadne zdravá. Nielen pohľad na ňu, ale aj jej maximálne lahodná chuť stojí za to! Konzumujte z nej čo najviac, využite čas, pokým ju príroda ponúka, a zároveň máte možnosť príjemným spôsobom doplniť si zásoby vitamínov v organizme!

 

Priniesla som vám jeden mimoriadne chutný recept, ktorého príprava je skutočne jednoduchá!

 

Prísady

•  1 ks tekvice na pečenie (približne 2 kg)
• 2 cibule
• 3 strúčiky cesnaku
• 2 stredne veľké zemiaky
• 1,5 l zeleninového vývaru (bujón)
• soľ
• čierne korenie
• 1 vetvička rozmarínu

Tekvicu očistíme, rozpolíme a jadierka odstránime. Prikryjeme potravinárskym alobalom a pečieme v trúbe vyhriatej na 200°C, až pokým nezmäkne. Následne očistíme cibuľu, nakrájame ju na malé kocky, podusíme na oleji. Takto pripravenú ju zalejeme vopred pripraveným zeleninovým vývarom a v tomto základe uvaríme očistené zemiaky, nakrájané na kocky. Pridáme upečenú tekvicu, nakrájaný cesnak, soľ, čierne korenie a rozmarín. Polievku rozmixujeme tyčovým mixérom do krémova, necháme ešte variť na malom plameni. Hotovú polievku pri podávaní zdobíme praženými tekvicovými jadierkami.

 

Skrášľuje nielen zvnútra

Vedeli ste, že mnohé druhy tekvíc nielenže poĺňajú organizmu potrebné vitamíny a minerálne látky, ale dokážu skrášľovať aj zvonka? Aj medzi Mannami môžete objaviť produkty, pri výrobe ktorých sme veru siahli po tejto všestrannej rastline.

 

Lufový telový peeling Manna odstraňuje z pokožky odumreté bunky pomocou tekvicového prášku a prášku z lufy, zatiaľ čo vzácne rastlinné oleje pokožku zhodvábňujú. Skutočnú exkluzivitu tomuto peelingu dodáva korenisto - ovocná vôňa, ponúkajúca jesenné rozmaznávanie!

 

Pokiaľ ste vyhlásili boj proti unavenej, bledej pokožke a celulitíde, v tom prípade vašim ďalším veľkým pomocníkom môže byť Lufová špongia. Je vyrobený výlučne z vlákien druhu tekvice nazývanej lufa, vďaka čomu je 100% prírodná a biologicky rozložiteľná. Dôkladne si špongiou premasírujte pokožku! Ak sa pokožka začervená, je to skvelé, pretože je to znak toho, že váš krvný obeh sa prebral, je živší - vaša pokožka bude ešte krajšia a hodvábnejšia.

 

Pokiaľ túžite po peelingu po extra rozmaznávaní, vyskúšajte dva nové Manna skrášľujúce oleje, za studena lisovaný Olej z jadierok granátového jablka a Olej z marhuľových jadier! Obidva oleje sú univerzálne, môžete si ich použiť na celé telo, dokonca aj ako masážny olej. O vašu pokožku sa starajú jemne, oplatí sa vmasírovať ich do ešte mokrej pokožky.

 

Prajem vám dobrú chuť k výbornej polievke, vychutnajte si farby a chute, ktoré jeseň ponúka! ?