Apríl je zradný, dajte si pozor na svoju pleť!
Apríl je zradný, dajte si pozor na svoju pleť!
Tento rok prišlo teplo nezvyčajne skoro. Preto to mnohí okamžite využili a s radosťou odhodili pančušky, obliekli si krátke sukne, tričká s krátkym rukávom a vychutnávali si príjemné, letné počasie.
Avšak mali by ste vedieť, že tieto prvé, nevinne vyzerajúce slnečné lúče, v sebe ukrývajú nebezpečenstvo. Ak sa nepostaráte o primeranú ochranu, môžete nimi svojej pleti veľmi uškodiť.
Nespochybňujem, je naozaj úžasný pocit, ako slnečné lúče hladia našu pleť po nezvyčajne dlhej a mrazivej zime, ale aj prvé vlažné slnečné lúče môžu poškodiť štruktúru pokožky, jej schopnosť nasiaknuť vodu a urýchliť tým procesy jej starnutia. Pigmentové škvrny, vrásky, strata pružnosti pleti, zvráskavená pleť – toto sú iba mierne problémy, ktoré sú vo veľkej miere zapríčinené škodlivými slnečnými lúčmi.
Mali by ste vedieť, že tieň neposkytuje dostatočnú ochranu, pretože 40 % škodlivých slnečných lúčov zasiahne Vašu pleť aj tam. Preto, ak sa chystáte tráviť v prírode viac času, chráňte sa aj klobúkom, čiapkou, slnečnými okuliarmi a vhodným oblečením. Najdôležitejšia je však ochrana tých častí tela, ktoré ostávajú voľné, bez krytia – Vaša tvár, krk, ruky a chodidlá.
Nestačím dostatočne zdôrazňovať, že veľmi dôležitý je správny výber krému, ktorý si podľa potreby s radosťou znova a znova natriete na svoje telo, vrátane tváre a rúk:
Odporúčam Vám, aby ste si vybrali krém s fyzikálnou ochranou. Keď plánujete na slnku športovať, idete k vode alebo na túru, od krku dole si vyberajte medzi krémami a telovými mliekami, ktoré sú určené vyslovene pre deti. Je pravda, že tieto sú často hustejšie a zanechávajú na pokožke bielu vrstvu, ale podľa mojich skúseností majú prijateľnejšie zloženie ako tie produkty, ktoré sa odporúčajú iba pre pokožku dospelých.
Spomedzi zložiek, ktoré pre pleť zabezpečujú ochranu pred slnečným žiarením, sa na teraz zdá byť najlepším riešením oxid zinočnatý. Táto minerálna látka odráža UV-A a UV-B žiarenie, čím zabraňuje tomu, aby poškodili pokožku. Namiesto sprejov a rozprašovačov si vyberte krémy, tie si viete rovnomerne naniesť na pleť, aby ste nenechali bez ochrany ani milimeter pokožky.
Viem Vám ponúknuť Mannu aj po opaľovaní sa a po horúcom dni strávenom na slnku: pravé, organické kakaové maslo, ktoré sa teplom topí, alebo ghanské bambucké maslo, organické alebo prémiové, ktoré neobsahuje ani esenciálne oleje a je možné použiť ho aj proti pľuzgierom a na stvrdnutú pokožku. Tie pre Vašu pokožku zabezpečia jemnú a prírodnú starostlivosť od hlavy až po päty.
Pripomienky
Pre pridanie komentáru musíte byť prihlásený!